知梦

00-59000是一个睡眠监测软件，可以不定时的监测你的睡眠。它可以通过连接智能设备来检测你的睡眠质量，记录用户的睡眠时长和睡眠质量，并分析你的睡眠状态，以提高你的睡眠质量。同时，它可以记录你每天的质量，你是否在睡梦中说话或经常打鼾，以帮助你纠正不良习惯。这可以为我们的用户提供一个非常舒适的监督软件。

【知梦app是干嘛的】

Dream是一款非常优质的助眠软件，致力于帮助用户更轻松地入睡，提高睡眠质量。软件需要和设备一起使用。通过WiFi连接可调床，然后按摩头部和脚部，检测用户的疲劳状态和恢复状态。并且可以记录用户的睡眠状态，用户醒来后可以直观查看，从而改善睡眠。

【知梦app功能介绍】

【睡眠分析】

梦app还可以根据你的睡眠记录在线分析你的睡眠情况，让你猜测你梦的情节。

[助眠药物]

开启助眠模式，可以在线播放一些音乐帮助你催眠，让你随着音乐入睡；

[睡眠记录]

直接打开手机软件，可以快速记录睡眠时间设置，让你感受不同的睡眠记录方式。

[警报]

还可以设置睡眠闹铃，在入睡后自动记录睡眠情况。

【知梦app适用人群】

-想了解一下自己的睡眠效率，改善睡眠。

-短暂性失眠，需要睡眠辅助的人

——作息不规律，睡眠拖延症的人

-因生活和职场压力而失眠的人。

——有人生价值观，想通过工具表现自律的人

——希望消除身心焦虑和嘈杂的环境，对人进行集中和冥想。

-对睡眠健康有明确认识并愿意努力改善睡眠问题的人

【知梦app特色之处】

-意识呼吸练习，帮助你训练和控制注意力，潜移默化地提高注意力，让你无论是工作还是学习都更有效率。

-多场景冥想练习，无论是每天早上醒来，还是需要做决定的时候，都可以进行，让你随时随地抚平紧绷的神经。

-如果你是冥想者，“基本冥想练习”将带你快速入门，帮助你明确冥想意图，增加未来练习的连续性。

【知梦app用户点评】

1.界面清爽，没有任何广告骚扰，用户体验更好。

2.晚上说梦话？我对我说的话并不好奇，所以我很容易记录你的梦话，打鼾频率等等。

3.打呼噜怎么办？没关系。我帮你解决。只是在你打呼噜的时候提醒你，让你轻松纠正自己的坏习惯。